Tipps gegen Winterblues

Winterblues? Nicht mit uns! Praktische Tipps für mehr Freude

Der Winter bringt zwar eine ganz besondere Magie mit sich, aber die kurzen …
Gesund durch die Erkältungssaison

Gesund durch die Erkältungssaison mit diesen Tipps

Die Tage werden kürzer und draußen wird es immer kälter. Damit beginnt einerseits …

Nachhaltig, gesund und preiswert: Clever gekocht im Herbst

Grundlegend für ein gesundes Leben und Immunsystem ist eine gesunde Ernährung. Oft geht …

Zero Training: Viel Erfolg für Sport-Muffel?!

Ein neuer Sport-Trend erreicht uns aus Japan: Mit dem Zero Training soll man …

Immuntherapie beim Kinderwunsch: Das muss man wissen

Viele Paare haben den Wunsch, gemeinsam ein Kind zu bekommen. Doch oft bleibt …

Apfelessig als Wunderwaffe für die Gesundheit & das Abnehmen?

Es gibt viele Mythen rund um Gesundheit, Abnehmen und Schönheit. Wie sieht es …

„Man ist so alt, wie man sich fühlt“ – Steckt etwas dahinter?

Der klassische Spruch, den man hört, wenn man Geburtstag hat (und nicht mehr …

Hilfe gegen eine schwache Blase beim Laufen

Ein klassisches Frauen-Leiden ist es, in jeglichen Situationen auf Toilette zu müssen. Bei …

Ozempic & Co.: Skurriler Abnehm-Trend mit Diabetes-Spritzen

Aktuell kreist ein Abnehm-Trend umher, der mehr als nur fragwürdig ist: Mit Diabetes-Spritzen …

Ernährungs-1×1 für die Schwangerschaft

Juhu, schwanger! Der Schwangerschaftstest zeigt ein positives Ergebnis an, die Freude ist groß. …