Titel: Ginseng
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Für wen Ginseng sinnvoll ist
Somit ist die Ginseng-Wurzel für all diejenigen sinnvoll, die entweder bereits gestresst, erschöpft und antriebslos sind oder Stress vorbeugen wollen. Die Heilpflanze wirkt nämlich auch präventiv. Die Superwurzel interessiert viele Mediziner und ist deswegen umfassend erforscht. Deswegen weiß man auch, dass die Heilpflanze bei Diabetes, Gicht, Rheuma und Multipler Sklerose helfen kann. Die Pflanze aktiviert die Bildung von Antikörpern zur Bekämpfung von Viren und Bakterien. Zudem sorgt Ginseng für eine gesunde Darmflora, senkt Entzündungswerte, hilft dem Körper bei unausgewogener Ernährung und kann den Alterungsprozess verlangsamen. Sogar in der Krebstherapie kann Ginseng helfen, indem er Begleiterscheinungen lindert.
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Wo gibt es die Heilpflanze?
Ginseng wird z.B. in Kapselform, als Tablette, Pulver und Tee angeboten. Man findet ihn im Reformhaus, wo er auch oft als Wurzel angeboten wird, die man sich in Scheiben schneiden und kauen kann. Kapseln gibt es z.B. von KGV, einem Traditionsunternehmen, oder von Alsiroyal in zertifizierter Bio-Qualität.
Ginseng ist somit ein richtiges Allround-Talent, das nicht nur gegen Stress, sondern auch viele Krankheiten helfen kann. Neben seelischer und körperlicher Gesundheit ist unsere Hautpflege ebenfalls nicht zu vernachlässigen. Für die richtige Hautpflege im Winter haben wir in diesem Artikel ein paar Tipps für euch.
