Neue Dimensionen von Fitness erleben

Im März präsentieren Fitness First und Reebok Fitness Neuheiten in 5 Dimensionen – Unendlichkeit, Erkenntnis, Selbstbestimmung, Funktionalität und Analyse
Unter dem Titel “Get into New Dimensions” laden Fitness First und Reebok vom 1. bis 31. März zur Inspiration Fitness 2016. Willkommen sind nicht nur Mitglieder, sondern alle Fitnessinteressierten, die sich inspirieren lassen möchten: durch neue Konzepte, Aktionen und Facetten von Fitness, die Grenzen von Raum und Zeit überwinden und Fitness in den Alltag integrieren. Zu den Highlights des mehrdimensionalen Programms zählen Workshops von Sportwissenschaftler Dr. Dr. Michael Despeghel, die buchstäblich lebensverlängernd wirken, ein Erfolgskonzept, mit dem ab sofort neben Top-Athleten auch Fitness First Mitglieder trainieren können, sowie ein Update des neuen FitnessChecks. Zudem können im März alle, die noch kein Mitglied sind, sieben Tage lang gratis bei Fitness First trainieren.
Damit geht die erfolgreiche Eventreihe in die vierte Runde. “Training ist nur eine Dimension von Fitness”, sagt Stefan Tilk, Geschäftsführer Fitness First Germany. “Fitness ist heute unverzichtbarer und vielschichtiger denn je – sie berührt alle Aspekte des Lebens. Wer sich durch unsere neuen Produkte und Aktionen inspirieren lässt, schafft es leichter Fitness in seinen Alltag zu integrieren.” Mit diesem ganzheitlichen Konzept greift Fitness First eine zentrale Entwicklung auf und positioniert sich erneut als führender Fitnessanbieter Deutschlands.
Brisante Fakten in der Dimension Erkenntnis
Verblüffende Erkenntnisse jüngster wissenschaftlicher Untersuchungen bietet Sportwissenschaftler und Erfolgsautor Dr. Dr. Michael Despeghel in der Dimension Erkenntnis. In den neuen Fitness Workshops gibt er Antworten zu den brisanten Themen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Metabolismus und Tumorschutz. Damit setzt sich die erfolgreiche Reihe der Fitness Workshops, die seit Januar 2015 theoretisches Wissen zu unterschiedlichen Fitnessthemen vermitteln, fort.
Egal ob Mitglied oder nicht – die 90-minütigen, kostenlosen Workshops kann jeder besuchen, der gesünder leben will und sich einen Platz auf den Teilnehmerlisten sichert, die in den Fitness First Clubs ausliegen. Um die Anreise zu erleichtern, finden die Workshops* in fünf großen Städten aller Himmelsrichtungen statt: 2. März in Köln, 12. März in Hamburg, 22. März in Berlin, 26. März in München und 29. März in Frankfurt am Main (Termindetails im Anhang). Wer keinen Platz in diesen Veranstaltungen ergattert, geht dennoch nicht leer aus. Es wird diese Workshops auch in 30 Minuten-Formaten zu den Themen “Stärke dein Herz – Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen”, “Metabolismus – wie dein Körper zum Kraftwerk wird” und “Tumorschutz – was dein Lifestyle bewirken kann” in den Fitness First Clubs geben.
Die verschiedenen Facetten von Fitness
Im Aktionszeitraum März zeigen vier weitere spannende Dimensionen die Vielfältigkeit von Fitness. In der Dimension Unendlichkeit präsentiert sich das neue Kursformat 6DTM Sliding. Entwickelt hat Fitness First das Kursformat gemeinsam mit dem Unternehmen 6-Directions, Spezialisten für Sport und Gesundheit aus Dänemark. Mitglieder und Besucher können testen, wie sie mit den sechseckigen Slidern zu beachtlichen Trainingserfolgen gleiten. Möglich machen dies funktionelle Bewegungen in sechs verschiedene Richtungen – hoch, runter, rechts, links, vor und zurück – sowie rotierende Movements. Daraus ergibt sich ein abwechslungsreiches, gelenkschonendes Functional Training, das dem Körper in vielerlei Hinsicht nützt. Es baut Koordinationsfähigkeit, Balance und Stabilität auf. 6DTM Sliding gibt es in den nächsten zwölf Monaten exklusiv nur bei Fitness First.
Für ein ganzheitliches Fitnesskonzept sorgt der FitnessCheck: In der Dimension Analyse gibt der FitnessCheck Gewissheit darüber, wie fit man wirklich ist. Dazu erfasst er die Bereiche Training, Ernährung und Lebensweise. Aus den Ergebnissen ergibt sich ein detaillierter, maßgeschneiderter Trainingsplan. Dank des optimierten Algorithmus auf Basis neuester Studien sind die Testergebnisse jetzt noch präziser.
Ob zuhause oder auf Reisen – wo und wann trainiert wird, entscheidet in der Dimension Selbstbestimmung jeder für sich. Möglich wird dies durch NewMoove, dem Online-Fitnessstudio von Fitness First. In über 400 Kursen, darunter auch das neue Format 6DTM Sliding, ist für jeden etwas dabei. NewMoove ist automatisch in der Mitgliedschaft enthalten und kann während des Aktionszeitraums 4 Wochen von Interessenten getestet werden.
Auf die Dimension Funktionalität ist Reebok spezialisiert: Das neue Schuhmodell ZPump Fusion 2.0 zeigt, wie sich funktionelles Design und cooles Aussehen ergänzen. Dank Pump-Technologie passt sich der Laufschuh individuell an den Fuß an. In “Test & Try”-Stationen in acht Fitness First Clubs** können sich Mitglieder und Gäste im März selbst davon überzeugen – und mit etwas Glück eines von 15 Reebok Outfits gewinnen.
Inspiration Fitness 2016: Ein Monat voller Spannung und Erlebnisse,         die sich niemand entgehen lassen sollte …

* Termine Fitness Workshops mit Dr. Dr. Despeghel
Mittwoch, 2. März 2016, 18.30 Uhr,
Platinum Club Köln-Bayenthal, Bonner Straße 271
Samstag, 12. März 2016, 15 Uhr,
Platinum Club Hamburg-Altona, Stresemannstraße 300
Dienstag, 22. März 2016, 18.30 Uhr,
Platinum Club Berlin-Zehlendorfer Welle, Clayallee 328-334
Samstag, 26. März 2016, 15 Uhr,
Platinum Club München-Haidhausen, Einsteinstraße 130
Dienstag, 29. März 2016, 18.30 Uhr,
Platinum Club Frankfurt-Ostend, Hanauer Landstr. 148

** Reebok Test & Try
   jeweils in der Zeit von 15.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Montag, 07. März 2016
Platinum Club Berlin-Zehlendorfer Welle, Clayallee 328-334
Dienstag, 08. März 2016
Platinum Club Berlin-Gendarmenmarkt, Jägerstraße 27
Mittwoch, 09. März 2016
Lifestyle Club Hamburg-St. Georg, Glockengießerwall 3
Montag, 14. März 2016
Lifestyle Club Bonn, Markt 13-21
Dienstag, 15. März 2016
Platinum Club Düsseldorf-Im Lighthouse, Derendorfer Allee 6
Mittwoch, 16. März 2016
Platinum Club Frankfurt-MyZeil, Zeil 102-106
Montag, 21. März 2016
Platinum Club München-Laim, Landsberger Straße 374
Dienstag, 22. März 2016
Platinum Club München-Haidhausen, Einsteinstraße 130

Weitere Informationen unter  www.fitnessfirst.de
Über Fitness First:
Fitness First ist einer der weltweit führenden Fitness- und Gesundheitsdienstleister mit rund 380 Fitness First Clubs in 16 Ländern. In Deutschland betreibt Fitness First mehr als 80 Clubs mit über 270.000 Mitgliedern. Seit 2015 gehört NewMoove, mit mehr als 100.000 Nutzern eines der größten Internet-Fitnessstudios in deutschsprachigen Ländern, zum Unternehmen. Fitness First Mitglieder profitieren von dem integrierten Online-/Offline Angebot und können nun nicht nur im Club, sondern auch von zuhause oder auf Reisen ihr gewohntes Trainingsprogramm durchführen.
Durch die optimale Balance aus Training, Ernährung und Inspiration hat jedes Fitness First Mitglied die Möglichkeit, seine Ziele zu erreichen, unabhängig von Alter, Figur oder Leistungsniveau. Dafür stehen in den Clubs zahlreiche Kraft-, Ausdauer- und Kleingeräte sowie bis zu 40 Gruppenfitnesskurse zur Verfügung. Großzügige Wellnessbereiche, Pools, Kinderbetreuung sowie weitere Serviceleistungen runden das Angebot von Fitness First Germany ab. Über 400 Kurse aus 12 Kategorien ergänzen das Trainingsangebot online über www.newmoove.com. Das Online-Fitnessstudio ist über den Computer, mobile Endgeräte via App oder auch über interaktive Fernsehgeräte verfügbar.