Titel: Sport Glücklich
Quelle: Karolina Grabowska via Pexels | Pexels Photo License

Von schmerzvollen Verspannungen und fiesem Muskelkater kann man sich nun verabschieden: Mit einer Massage Gun werden diese im Handumdrehen beseitigt. Wie der Name schon vermuten lässt, sieht das Gerät aus wie eine Pistole, an der man verschiedene Aufsätze für Massagen anbringen kann. Der Trend schwappt so langsam aus den USA zu uns herüber. Weitere Infos haben wir in diesem Artikel für euch.

play-rounded-fill

Was bewirkt eine Massage Gun?

Durch Stöße und Vibration kann man mit einer Massage Gun verhärtete Muskeln lockern und Verspannungen lösen. Das Gerät regt die Durchblutung an und bekämpft so Verhärtungen bzw. beugt diese vor, wenn man die Gun präventiv verwendet. Gerade ein Muskelkater kann ziemlich schmerzhaft sein, auch wenn man davon ausgeht erfolgreich gesportelt zu haben. Nach Beanspruchung der Beinmuskulatur im Fitness z.B. kann man sich bequem zuhause die Beine massieren lassen. Aber auch Verspannungen durch ewiges Sitzen am Laptop oder falsches Liegen kann man effektiv behandeln. Mit solch einem Gerät spart man sich den Weg zum Masseur sowie langfristig gesehen auch Kosten.

Weitere Beiträge

Leitfaden für eine entschleunigte Weihnachtszeit

Ein Leitfaden für eine entschleunigte Weihnachtszeit

Geschenk-Ideen Weihnachten

Geschenk-Ideen für Leute, die schon alles haben

Dessert-Ideen Weihnachten

Himmlische Dessert-Ideen für Weihnachten

Outfit-Ideen Feiertage

Die besten Outfit-Ideen für die Feiertage

Weihnachtsmenü der World Avocado Organisation

Dein Weihnachtsmenü mit Avocado